Психология вредных привычек


  • Автор: Ричард О’Коннор
  • Жанр: Психология
  • Серия:
  • Теги: практическая психология, вредные привычки, как достичь цели, самосовершенствование, борьба с вредными привычками

Психология вредных привычек

Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.

На русском языке публикуется впервые.


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Ричард О’Коннор. Психология вредных привычек

Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим


  • Автор: Джон Эйкафф
  • Жанр: Психология
  • Серия:
  • Теги: искусство быть счастливым, уверенность в себе, позитивный настрой, развитие личности, как стать успешным, повышение самооценки, как достичь цели, самовоспитание

Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Если вы давно хотели изменить свою жизнь, вырваться из привычного, надоевшего круга, но не могли решиться на активные действия, эта книга для вас. Прочитав ее, вы непременно получите заряд позитивной энергии, станете смелее и отважитесь жить по-новому.

На русском языке публикуется впервые.


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Джон Эйкафф. Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить


  • Автор: Рафаэлла Джордано
  • Жанр: Психология
  • Серия: Время желаний
  • Теги: психологическая проза, психологические тренинги, позитивный настрой, изменение судьбы, французская литература

Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить

Эта книга – хит продаж во Франции. Здесь под одной обложкой соединились увлекательный роман и психологический тренинг. Читателя ждет интереснейший рассказ о пути внутреннего преображения главной героини книги Камиллы, о череде ее побед над собой и большой работе по преодолению собственных страхов и сомнений. Случайная встреча с Клодом Дюпонтелем, который называет себя специалистом по рутинологии, перевернет ее жизнь навсегда. Человек, чьему методу героиня будет следовать на протяжении всей книги, поможет ей начать жить заново.


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Рафаэлла Джордано. Твоя вторая жизнь, или Шанс все изменить

Клип-трансерфинг. Принципы управления реальностью


  • Автор: Вадим Зеланд
  • Жанр: Психология
  • Серия: Вадим Зеланд
  • Теги: искусство быть счастливым, управление судьбой, позитивный настрой, исполнение желаний

Клип-трансерфинг. Принципы управления реальностью

Вадим Зеланд – один из самых читаемых современных писателей, автор более десяти книг-бестселлеров о сенсационной методике управления реальностью под названием «Трансерфинг». Произведения Вадима Зеланда переведены на 20 языков. В новой книге представлен совершенно новый формат для понимания Трансерфинга. Текст произведения – сформулированных ключевых идей Трансерфинга


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Вадим Зеланд. Клип-трансерфинг. Принципы управления реальностью

Гимн

ГимнТеплые полы в деревянном доме

Повесть «Гимн» Айн Рэнд – социально-политическая антиутопия. Это критика тоталитарного общества, подавляющего творчество и человеческие чувства. В этом варварском обществе ни у кого нет личных имен: есть «мы», но нет «я», никто не вправе думать, созидать и выбирать свой жизненный путь. Главный герой открывает электричество и предлагает использовать силы природы во благо человечества. Но люди, привыкшие жить в первобытном страхе, не верят в силу разума. Герою предстоит построить свой мир, осознать себя индивидуальностью и научиться говорить «Я».

Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра


  • Автор: Петр Людвиг
  • Жанр: Психология
  • Серия:
  • Теги: практическая психология, развитие личности, как стать успешным, личная эффективность, работа над собой

Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Каждому из нас случалось откладывать на потом важные дела, максимально затягивая их выполнение, занимаясь вместо них чем угодно ― не в силах объяснить себе, почему мы так поступаем, а после терзаться чувством вины из-за сорванных сроков и того, что мы снова кого-то подвели. Автор книги, на собственном опыте убедившийся в коварстве прокрастинации, всесторонне изучил проблему, определил причины ее возникновения и предложил несколько простых и действенных способов борьбы с ней. Используя в повседневной жизни созданную Петром Людвигом методику избавления от «недуга», которому подвержены миллионы людей во всем мире, вы сможете радикально повысить собственную эффективность, раскрыть творческий потенциал на 100 % и научитесь проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются вами точно в срок.


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Петр Людвиг. Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Думай медленно… Решай быстро


  • Автор: Даниэль Канеман
  • Жанр: Психология
  • Серия:
  • Теги: логическое мышление, нестандартное мышление, развитие личности

Думай медленно… Решай быстро

Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. «Медленное» мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает «быстрое» мышление – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое…


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Даниэль Канеман. Думай медленно… Решай быстро

Галлюцинации


  • Автор: Оливер Сакс
  • Жанр: Психология
  • Серия: Оливер Сакс: невероятная психология
  • Теги: психиатрия, психические расстройства, научно-популярная литература, врачи о врачах и пациентах, интересные факты, популярная психология, нейропсихология

Галлюцинации

Галлюцинации. В Средние века их объясняли духовным просветлением или, напротив, одержимостью дьяволом. Десятки людей были объявлены святыми, тысячи – сгорели на кострах инквизиции.

В наше время их принято считать признаком сумасшествия, тяжелой болезни или следствием приема наркотических средств. Но так ли это?

Вы крепко спите в своей комнате и внезапно просыпаетесь от резкого звонка в дверь. Вскочив, вы подходите к двери, но там никого нет. «Наверное, показалось», – думаете вы, не догадываясь, что это была типичная галлюцинация. «Какая галлюцинация? Ведь я же не сумасшедший!»

В своей новой работе Оливер Сакс обращается к миру галлюцинаций, и, как всегда, главную ценность книги представляют реальные истории людей, вступивших в упорную борьбу за возвращение к психическому здоровью и полноценной жизни!..


Скачать книгу Fb2

Читать книгу Fb2

Купить книгу Fb2

Оливер Сакс. Галлюцинации

Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися


  • Автор: Дэн Вальдшмидт
  • Жанр: Психология
  • Серия:
  • Теги: психология успеха, истории успеха, как достичь успеха

Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися

В этой книге описаны истории обычных людей, добившихся неординарного успеха. От них веет невероятной энергией. Они никого не оставят равнодушным и обязательно вдохновят вас на новые достижения в профессиональной и личной жизни, потому что это истории из жизни реальных людей из разных областей деятельности, которые рискнули и добились выдающегося результата.

На русском языке публикуется впервые.


Читать книгу  Купить книгу  Скачать книгу

Дэн Вальдшмидт. Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися